トレーニング用なわとびで有酸素運動！クーポンコード利用で359円

トレーニング用なわとび899円が、クーポンコード適用で359円になります。

縄跳びトレーニング用２種類重量条付きカロリー消費大人子供用ダイエットシェイプアップなわとび

重りがついた縄跳びトレーニング用は全身の筋トレに、カロリー消費・脂肪燃焼効果が期待できるとか！
なわとびは全身運動で、ダイエット、体脂肪燃焼効果のある有酸素運動でもあり、消費カロリーは体重50kgの成人女性が10分間跳んだ場合で60～70kcal。10分間の縄跳び相当、ジョギング30分、スイミング40分、ヨガ60分です！1日10分なので時間がない日でもできます。